作者：何妍 時間：2022/08
我想跟大家分享
6/2顯生
根中心完全開放
老是把別人想做的事情
當做自己的責任忙個不停
脾中心沒有定義
常常沒有安全感
又想要表現得令人肯定、喜愛
於是疲憊不已的我
最近感受到自己的小改變
前幾天
大嫂的姊姊傳訊問我
想要知道我用來理療的新配方
跟裡面一種精油的購買資訊
讀完之後
我感覺到自己內在
浮現很清晰強烈的聲音說
「我沒有想要回答這個問題！」
那當下我有點驚訝
因為這陣子
我本來就有一點感受到
以前我選擇處理事情的方案都是：
我「應該」這樣做比較好。
別人會「需要」我那樣做。
我來先幫大家都「安排」好。
這類的心態
最近我首先會浮現
我「想要」這樣做！
我「不喜歡」那樣！
別人打算要怎麼做，跟我沒有關係
等他決定好告訴我再說吧！
當我發現
天啊
我考慮事情是以自己的感受為主
我沒有想要在乎
別人需要我做什麼
跟
怎麼把事情安排到最好耶
我一開始有點不安
真的會問自己
這麼任性好嗎？
過了一段時間之後
我慢慢也不會不安了
回到一開始那件事的例子
我當下對訊息的回應是
我不想回覆，就已讀就好
然後
讓自己擁有一天已讀不回的時光
再來
還是回答了一半的問題
我傳了她需要的購買連結
但是沒有給全部的配方內容
因為我跟大嫂還是要相敬如賓嘛
哈哈
我的感受是
雖然最後我還是回覆了訊息
但是不像以前
我會一邊忙
一邊覺得必須趕緊回覆她
甚至提議幫她一起買或送給她
然後自己又默默有點哀怨
這次
我是心情沒有壓力
在空閒下來的時候
想想我跟大嫂相處很愉快
嫂嫂生了很可愛的侄子
嫂嫂的姊姊其實也很疼我的侄子
所以
我就認真的
回覆了訊息中一部分問題
但是
保留了我的商業機密配方
也沒有自己提議幫忙購買
或自己送上調好的給她
（因為我是會為大嫂特調配方
然後送給大嫂使用）
大家可能想說
通常不是就這樣處理
很基本啊
但是對我來說
真的不是耶
弱弱的說
我回覆之後其實真的還有在想
週末大嫂要跟她姊姊出去
我是不是該拿回家請大嫂送她
只是念頭不強
我也很快能放下這種傻念頭
至少過程之中
我不匆忙
覺得自己有選擇
心態平和不會小哀怨
也沒有給自己多招攬事情
我覺得小改變在於
我沒有承接他人的壓力
或覺得自己要滿足別人的需求
雖然是小事
不過
我為自己覺得開心
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