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平凡日常的幸福~ 早上北大練功結束，回家的路上，路邊小攤的蔬菜引起了我的注意，最近三伏天，老師提醒每天練功之外，可多吃冬瓜、絲瓜及黃瓜三種湯品，增加水液代謝、養脾胃、潤臟腑。 在這一攤買了絲瓜，又在另一攤買了冬瓜，只煮過1次冬瓜的我問了句，冬瓜一定要削皮嗎?賣菜的大嬸們笑的...

好久沒有聯絡最近好嗎？時不時想到你，想跟你說一聲謝謝，謝謝你成為我多年的朋友，帶給我一段豐富多采的生命經驗，因為認識你讓我增進了更寬廣的視野，也非常感謝你在我罹患癌症治療的過程當中給予關心與支持。 秘魯回來的我，整個人的能量頻率都不一樣了，似乎結婚過後遺忘的自己在癌症及旅行...

小時候的我對人、對這個世界就充滿了好奇， 小時候的我就在問為什麼要來（來到這個世界） 為什麼來到這個家庭而不是另外一個家庭，對於問題的答案一直到我45歲有了新的看見 ，這也是癌症教會我的功課，一直以來都對身心靈非常有興趣，但由於自己受周邊的親朋好友及世俗的價值觀影響，一直沒...

朋友：聽到因果好累喔，那麼多世怎麼和解的完? 我：哈哈，沒有要處理完啊，重點是認識自己，越活越輕鬆，越活越開心，其實不了解因果，但自己有努力調整丶改變丶成長，因果的影響也會變少，因為肉身最大，肉身有沒有好好的活最重要，在我看來因果是來幫忙的，他讓你不舒服，你就會去找方法，會...

什麼叫愛自己？ 我：昨晚我夢到你買了$1000的橘子… 朋友：夢境給你的啟示是什麼？ 我：我的夢境如果要跟生活連結的話，大概是你不論是買床啊丶買熱水瓶啊丶健康的飲食啊…，感覺你都在用各種方式好好的愛自己丶照顧自己，剛好我最近也正在思考愛自己這三個字對我的意義是什麼，因為問十...